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jueves, 5 de diciembre de 2019

La rosa con cuatro espinas




  / MIÉRCOLES 4 DE DICIEMBRE DE 2019






Hay locuciones  que a fuerza de la repetición se adoptan en la cotidianidad sin llegar a escudriñar su significado a profundidad.  La frase, “La lectura es un tesoro”, la he reiterado en mis diálogos y discursos incesantemente, tanto  en los distintos espacios educativos como en el ámbito personal y familiar, quizá como muletillas , que apoyen a la reafirmación de mis convicciones respecto al hábito lector,  y empiezo a buscar justificantes de convencimiento y persuasión, que lleven a interiorizar el concepto, para que pueda emerger y  aflorar en acciones contundentes.
Es un tesoro, porque guarda en la cofradía de sus páginas, riquezas invaluables de experiencias, producto de la historia, imaginación, conocimiento, realidades y fantasías que se compaginan para llevar al lector a mundos distintos, proporcionando cultura, esparcimiento y riqueza intelectual, que al adoptarse,  se convierten en compañeros inseparables de vida.
Me gusta pensar en la analogía de la lectura como un festín de  banquetes, donde hay una gran diversidad de platillos que pueden dar gusto a los más exigentes paladares y sentidos, solo hay que permitirse en engolosamiento de recrear la vista, el olfato, el tacto, escuchar las voces de los autores y el sonido de las palabras, degustar cada frase, en pequeños mordiscos, dejando que la mezcla de  sabores vaya siendo procesados lentamente  por las papilas gustativas, hasta saciar el apetito del momento; alimento  que en unas horas será digerido y volverá a manifestarse  en necesidad imperiosa   de ser satisfecha.
A través de la lectura se favorece la creatividad, se enriquece el vocabulario, se potencia la expresión oral y escrita y se desarrolla la comprensión; de tal forma que al volver la vista sobre un mismo texto, se encuentra una gran riqueza de significados, que pudieron pasar desapercibidos en la primera aproximación.
Vaya pues estas primera cuartilla  para insertar el tema en cuestión, reseñar una obra de talla mundial, como es “El principito” que ha sido traducida a más de 250 idiomas y que ha prevalecido la magnitud y profundidad de su mensaje, no es una tarea fácil, por lo que me permito solamente utilizar y parafrasear  algunas de sus frases más contundentes, desde mi óptica y perspectiva.
Llamó mi atención el hecho de que en el programa televisivo “La voz kids”, el cantante Asturiano “Melendi” regla a los niños seleccionados en su equipo este libro, previa recomendación que deben leerlo y apropiarse de todas las enseñanzas que extraerán de sus páginas.
Invariablemente me remití al texto,  volviendo a releer la biografía y contexto del autor, porque dicen los expertos que para interiorizar a una lectura, se debe conocer tanto al creador como al entorno del momento, para empezar a sacar conjeturas y apreciaciones conforme se va avanzando.  Antoine de Saint Exupéry, escritor y piloto francés, quien acostumbrado a ver desde las alturas la pequeñez del hombre ante la inmensidad del universo; retrata por medio de metáforas y analogías el actuar de este. Se dice que esta creación nace cuando se perdió en el desierto de Sahara. Habla de planetas pequeñísimos, como el de su procedencia, donde solo tres cosas poseía y era inmensamente feliz: Una rosa que solo poseía  cuatro espinas para defenderse, tres volcanes y la dicha proporcionada al  contemplar las puestas de sol.
Cada uno de los planetas visitados le dio la oportunidad de conocer a su único habitante, a con los cuales pudo interactuar  por medio de las preguntas insistentes que formulaba, las sabias respuestas brindadas aunadas a las conjeturas que aprendió a discernir, como:
“Es mucho más difícil juzgarse a sí mismo, que juzgar a los otros. Si consigues juzgarte rectamente es que eres un verdadero sabio”....“Los vanidosos sólo oyen las alabanzas” …“Las personas mayores no les creerán, seguramente, pues siempre se imaginan que ocupan mucho sitio. Se creen importantes”…“…Los hombres carecen de imaginación; no hacen más que repetir lo que se les dice...”“ Lo compran todo hecho en las tiendas. Y como no hay tiendas donde vendan amigos, los hombres no tienen ya amigos. ¡Si quieres un amigo, domestícame!...“Sólo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible para los ojos”
—Los hombres de tu tierra —dijo el principito— cultivan cinco mil rosas en un jardín y no encuentran lo que buscan. —No lo encuentran nunca —le respondí. —Y sin embargo, lo que buscan podrían encontrarlo en una sola rosa o en un poco de agua...
—Pero los ojos son ciegos. Hay que buscar con el corazón.
Y finalmente cuando el principito fallece, el escritor deja entrever el duelo por la pérdida de su hermano,  que en su vuelo a las estrellas   se despoja de su cuerpo terrenal:
¿Comprendes? Es demasiado lejos y no puedo llevar este cuerpo que pesa demasiado.
Y así de esa manera, cada personaje aporta calidad y calidez al texto; El vanidoso, el rey, la flor, el farolero, el bebedor, el hombre de negocios,  el cordero, el habilidoso y astuto zorro.
Dentro del marco decembrino, solemos hacer una parada en nuestra vida ajetreada, empezamos a  revisar y evaluar nuestras acciones, logros y metas alcanzadas, para llevarnos a la reformulación de las nuevas. Les invito a regalarse y regalar la lectura de este texto.



domingo, 1 de diciembre de 2019

Libro " El Principito"

33 páginas que te llevan a un universo donde la fantasía se compagina con la realidad. Este pequeño hombrecito te hace reflexionar sobre el verdadero valor de las cosas.

pdf
Audio libro
https://www.youtube.com/watch?v=lfYzUhNUM8c


Antoine de Saint Exupery, Novelista y aviador frances, nacido en 1900, escribió suobra cumbre en 1943, la cual ha sido traducida a más de 250 idiomas.
Algunas de sus frases más importantes:

1. “Fue el tiempo que pasaste con tu rosa lo que la hizo tan importante”.
2. "Todos los mayores han sido primero niños (pero pocos lo recuerdan)".
3. “Si vienes, por ejemplo, a las cuatro de la tarde; desde las tres yo empezaría a ser feliz”.
4. “Me pregunto si las estrellas se iluminan con el fin de que algún día, cada uno pueda encontrar la suya”.
5. “He aquí mi secreto, que no puede ser más simple: sólo con el corazón se puede ver bien; lo esencial es invisible a los ojos”


sábado, 30 de noviembre de 2019

Libro "La metamorfosis de Kafka"


Este libro lo había leído con anterioridad, pero volví a retomarlo, porque lo encontré en pdf y además es muy corto.
Cuando inicia el relato me sorprende el saber que el protagonista principal se convierte en insecto. Siempre trabajó para su familia, pero a partir de ese momento, se olvidan de las cosas buenas y se concentran en lo malo, se avergüenzan de él y lo dejan  encerrado en su soledad e infortunio.
Es una metáfora de la condición humana, que se presta a distintas lecturas e interpretaciones; en lo personal, me remití a niños que conocí con necesidades especiales y que sus padres lo segregaron a estar confinado a un cuarto.
Otra lectura pudiese ser en cuando el hombre vive para el trabajo y se olvida de vivir, cuidando las necesidades de los demás antes que las propias.
Una manera distinta de cuando la persona se encierra en la depresión y se aleja del mundo, o cuando se enfrenta a un problema mental.
Hay quienes reseñan que Kafka escribe los duelos personales que vivió con su padre.

http://www.ataun.net/BIBLIOTECAGRATUITA/Cl%C3%A1sicos%20en%20Espa%C3%B1ol/Franz%20Kafka/La%20metamorfosis.pdf



viernes, 29 de noviembre de 2019

CONGRATULATIONS You met your NaNo goal head on, never gave up, and completed your novel!

Nanowrimo es una página que me invitó a reforzar mis habilidades con la escritura, primeramente la meta era alcanzar 50.000 palabras en un mes,  lo que significa que debía escribir un promedio de 1700 palabras diarias. Se me hacía una misión muy difícil, todo un reto por perseverar y alcanzar.  !Hoy es una prueba superada!
Hay satisfacciones como esta, que no hay dinero ni premios materiales visibles o palpables, solamente la satisfacción y alegría por lograrlo.
https://nanowrimo.org/regions/mexico-northhttps:/
https://nanowrimo.org/regions/mexico-north




jueves, 21 de noviembre de 2019

La conquista de la voluntad

  / MIÉRCOLES 20 DE NOVIEMBRE DE 2019

La conquista de la voluntad

El aprendizaje se da en cada momento de vida, es una línea finita marcada por la existencia. Este constante aprehender, que literalmente significa hacer propio ese conocimiento, se da de manera formal e informal, por la interacción con el contexto, por los sentidos y las habilidades que vamos desarrollando de acuerdo al interés personal y a la influencia del ambiente en que nos rodeamos.
Una de las bondades de la escritura, es que propicia, en quien la practica, el estar en una alerta constante, para permitir lleguen destellos e ideas que posteriormente se convertirán en tema de análisis y lección subyacente.

La lectura, es el primer canal donde transitan esas ideas, palabras, pensamientos e historias, que al ser aprehendidas por la conciencia del lector, van generando una simbiosis con las experiencias propias.
Los medios digitales proporcionan un sinfín de oportunidades para estar en constante aprendizaje, pero es necesario seleccionar lo que vemos y el tiempo que le dedicamos. Definitivamente no es lo mismo pasar dos horas revisando estados y novedades del facebook que dos horas leyendo un libro, analizando un documental o escuchando un video que aporte significancia y contenido a nuestra vida diaria.
Bajo esta premisa, uno de los hábitos que me he formado a lo largo de mi vida, es de aprovechar al máximo cada amanecer, esto es, levantarme temprano y dedicar unos minutos a meditar y agradecer por un día más, hacer una introspección de mi vida; generalmente, me apoyo en música clásica, suave, o instrumental, que me permita alcanzar ese nivel de relajamiento; posteriormente, busco algún video o lectura que apoye la tarea. De tal suerte, que estoy inscrita en páginas web que diariamente envían reflexiones e historias que inspiran, tales como: “Daily good”, blogs de literatura y videos de youtube. De esa forma, me he encontrado con grandes personajes: Deepak Chopra, médico y espiritualista Hindú; Oprah Winfrey, mujer afroamericana quien de una vida de pobreza y abusos pasó a ser reconocida como una de las más exitosas en E.U.A; poetas que me han envuelto en la magia de su metáfora, y recientemente me encontré un video de la psiquiatra Marían Rojas Estapé, doctora en psiquiatra, con varios libros de su autoría y que en su discurso recomendó un libro cuyo título, llamó poderosamente mi atención, “La conquista de la voluntad”, escrito por su padre, el psiquiatra Enrique Rojas.
Son solamente 170 páginas, lectura amena, contenido comprensible, vocabulario accesible y con una alta relevancia significativa para la vida de cada persona. Habla precisamente de uno de los problemas de la sociedad actual; de ese hombre volátil y frágil, producto de la rapidez y poco esfuerzo invertido en la conformación de su voluntad, que va navegando por la vida como una veleta sin rumbo, esperando el cambio de los vientos para que le muestre el camino a seguir. Dice, que la voluntad exige la capacidad de postergar las recompensas, de perseverar aunque haya ventarrones en contra; de tener disciplina, constancia, perseverancia y orden en todas las cosas que emprendamos; aludiendo que la batalla más fuerte que enfrentamos es precisamente la conquista de nuestra voluntad y el no permitir que desfallezca.
Utiliza metáforas y analogías para poner su pensamiento al alcance de los lectores, mismo que se ha cultivado con el estudio y con la experiencia que han dejando sus pacientes en su vida.
Compara el caminar del ser humano con la navegación en la mar. Dice que se debe aprender cómo construir una embarcación, cómo gobernarla y cómo llevarla a buen puerto.
En otras palabras, cómo construir el camino que lleva a la conquista de la voluntad, luego ser el mejor capitán para conducir nuestro barco y llevarlo por buen sendero, tomando decisiones acertadas para no perder de vista los objetivos, recordando que cuando alcanzamos una meta, cada final es el inicio de una nueva.
Sorpréndete con nuevos aprendizajes, traza metas alcanzables y rodéate de gigantes que aporten posistivismo, felicidad y conocimiento a tu existencia.

lunes, 11 de noviembre de 2019

Cuento "Patriotismo" Yukio Mishima

La literatura que habla de suicidios no es mi preferida, sin embargo, este cuento está magníficamente escrito, narra la historia de un amor y su pacto secreto que los lleva a la muerte.
Novelista, ensayista, poeta y crítico japonés.  (1925-1970)


https://narrativabreve.com/2013/11/cuento-yukio-mishima-patriotismo.html


https://www.lashistorias.com.mx/index.php/archivo/patriotismo/

sábado, 9 de noviembre de 2019

Libro "La conquista de la voluntad" Enrique Rojas


Psiquiatra español que ha escrito obras de gran trascendencia e impacto.
Llegué a este libro por casualidad, estaba escuchando mensajes y afirmaciones positivas que me permitan iniciar el día con una actitud propositiva, cuando de pronto,  entra el vídeo de una psiquiatra cuyo nombre no tuve la precaución de anotar, pero sí algunos de los textos que fue recomendando en su charla.

Su lectura es fácil y amena, pdf descargable sin costo alguno, de 170 páginas.  Un referente excelente, ya que todos enfrentamos la incertidumbre de cómo planear acciones que nos ayuden a fortalecer nuestra voluntad; a ser tenaces, asertivos, y veamos la arqueología de la cotidianidad como  oportunidades para luchar y conseguir nuestros sueños; refiriéndose no solamente a lo material, sino alcanzar la plenitud como seres humanos.
Los temas que aborda son universales, ya que la voluntad es el motor que rige todas las acciones del ser.  Es un compendio de información y formación de la voluntad, basando sus premisas en fuentes fidedignas que luego desgloza y explica con un análisis vivencial.

http://www.nirbhasa.com/imag/llibres/ROJAS%20ENRIQUE%20-%20La%20Conquista%20De%20La%20Voluntad.pdf

Son muchas las frases que captaron mi atención, solamente cito algunos extractos.

"Quien tiene educada la voluntad es más libre y puede llevar su vida hacia donde quiera. El hombre de nuestros días, convulsionado y un tanto perdido, deambula de un sitio a otro, muchas veces sin unos referentes claros. Cuando la voluntad se ha ido formando a base de ejercicios continuos, está dispuesta a vencerse, a ceder, a dominarse, a buscar lo mejor. En este sentido, podemos llegar a afirmar que no se es más libre cuando se hace lo que apetece, sino cuando se tiene capacidad de elegir aquello que hace más persona, cuando se aspira a lo mejor; y para ello, hay que tener una cierta visión de futuro".

"No se puede amar lo que no se conoce"

"Hoy estamos en una época confusa, y la falta de claridad en este aspecto está trayendo unas consecuencias muy negativas".

 "Se ha dicho que la época moderna está marcada por la desustancialización, ya que la mayor parte de lo que hay a nuestro alrededor está rebajado, diluido, cada vez con menos contenidos, y se va impregnando por la lógica del vacío. 

"Un hombre sin voluntad en vez de ser brújula, es veleta".


miércoles, 6 de noviembre de 2019

Creando otros escenarios


Creando otros escenarios
Abro esta disertación citando una frase de Enrique Rojas: “La amistad es el plato fuerte en el banquete de la vida”, preparando el camino para que las palabras en este laberinto de ideas, busquen nexos de hilación, cohesión y significado, tomando  su cauce hasta llegar  a despertar  emociones, sentimientos, asentimiento o disentimiento  del amable lector, quien dedica unos instantes de su tiempo para compenetrar en los pensamientos de esta escritora incipiente, que busca por medio de sus aportaciones literarias,  tender un puente empático en el proceso de comunicación. De la parte infinitesimal de temáticas a abordar, se debe delimitar el universo, focalizando una en particular, que permita ahondar en detalles y explicaciones, segura estoy, de que la curiosidad y deseo de seguir leyendo, no se fuerza, sino que se despierta por la fuerza, dinamismo y sabor que se le impriman a las palabras.
Indudablemente somos la generación  digital de la pantalla; algunos como  hijos biológicos, fruto de la herencia social, que les permitió nacer    dentro de ella;  otros como hijos adoptados o emigrantes digitales que hemos tenido que incursionar a este mundo.
 En la actualidad, tenemos una gran cantidad de amigos y seguidores en las redes sociales, sin embargo, en muchos casos, se nos dificulta  despertar, cultivar y conservar una amistad en la vida real, así como la convivencia armoniosa y respetuosa entre todos.
Las circunstancias y situaciones de vida nos permiten conocer e interactuar con otras personas; tenemos la posibilidad y libre albedrío de aceptar o simplemente dejar que éstas oportunidades pasen de largo, sin dejar huella en nuestra existencia.
Quiero hacer mención de un curso de trabajos manuales que tuve a bien tomar en el Centro Comunitario de la Héroes de la Revolución, donde concurrimos mujeres de distintas edades y de diversos puntos de la ciudad.
El permanecer seis horas diarias en constante acercamiento, permitió conocer un poco de la historia de vida de cada una de ellas; haciendo visible también la personalidad, temperamento, carácter y templanza de sus integrantes; emergiendo como en toda interacción social, algunos desacuerdos y puntos de vista discordantes, que sin embargo, fueron tratados y sanados  por medio del diálogo y la puesta en práctica de algunos valores universales como el respeto, tolerancia, empatía y solidaridad.
El trabajo de equipo mostró sus bondades  una vez más, demostrando  “que el todo es más que la suma de sus partes”,    hubo ayuda mutua para la elaboración y consecución  de los trabajos encomendados;  floreció un despliegue de habilidades y creatividad que hicieron patente la capacidad artesanal   para diseñar y crear  utensilios, adornos, bisutería, entre otros más,  de gran utilidad personal y social.
Vaya mi reconocimiento a esas mujeres y hombres  emprendedores que buscan el  crecimiento y desarrollo; aplaudo su valentía, porque demuestran  tener  voluntad y coraje para salir avante ante los embates y tempestades que han surgido en sus vidas.
Como todo ser humano, han enfrentado duelos, pérdidas de seres queridos, crisis  emocionales y económicas,  fuertes problemas de salud,  y sin embargo, salen de su casa con una sonrisa dibujada  en su rostro, con una palabra de aliento para quien la necesita, con manos dispuestas a trabajar, a crear, a transformar, artesanos que pintan de color e ilusiones su vida.
 Gracias por haber formado parte de mi existencia; por acompañarme en este trayecto de vida, por las bromas,  piropos,  por acrecentar mi autoestima y reafirmarme como un ser humano imperfecto y en constante transformación.  Comparamos un mismo boleto y hoy llegamos a nuestro destino, pero dejamos impreso en nuestras memorias las huellas del camino andado.
Les invito a seguir creando escenarios de convivencia,  fraternidad y amor.




domingo, 3 de noviembre de 2019

Alicia en el país de las maravillas

Este es el primer libro al que tuve acceso. La directora de la escuela primaria 56, entraba al salón de 2° cada viernes y nos leía unas cuantas páginas. De tal forma que esperábamos con ansia ese momento. Cuando terminó la lectura en voz alta, le pedí el libro para llevarlo a casa y poder enseñarlo a mi familia. Hoy lo volví a leer y lo comparto con cariño, esperando y atrape algunos lectores.
Alicia en el país de las maravillas.
Audiolibro Alicia en el país de las maravillas




miércoles, 30 de octubre de 2019

Cuento "El padre Sergio" León Tolstoi.

Uno de los máximos consejos para quienes nos gusta escribir, es que debemos leer, leer y volver a releer. Cada escritor tiene su propio estilo,  ritmo y tono. Al incursionar en su mundo, sus voces van dando palabras y herramientas.
Tolstoi, Rusia: (1828-1910), es autor de grandes novelas universales como: "La guerra y la paz" y "Ana Karenina".
"El padre Sergio" es un cuento muy largo, pero está escrito tan magistralmente. que te va conduciendo de la mano, de tal forma que sientes que conoces al personaje principal.  

file:///C:/Users/Usuario/Downloads/el_padre_sergio.pdf




domingo, 27 de octubre de 2019

"Como una novela", de Daniel Pennac



https://merakilibris.files.wordpress.com/2017/11/pennac_daniel_-_como_una_novela.pdf


Es un libro pedagógico que invita a fomentar la pasión por la lectura. Dice  Daniel Pennac (escritor francés nacido en 1994) que "el interés se despierta, no se fuerza" y para ello, se debe ser ejemplo. saber y practicar la lectura en voz alta. Este texto es un ingenioso ensayo que contiene   frases, consejos, autores, libros e historias.
Propone recuperar ese placer que sentíamos cuando nos leían en voz alta antes de ir a la cama.

viernes, 25 de octubre de 2019

Cuando los hijos se van

Maestra Cuquita Sandoval Olivas
Este título proviene de una adaptación de  radionovela y  nombre  de una película mexicana de 1968, donde se retrata  la vida cotidiana de un hogar de clase media con padre,  madre e hijos y el impacto y trascendencia cuando a estos últimos  les crecen las alas y emprenden su propio  vuelo para construir su nido.
A medio siglo de distancia, puedo constatar que algunas cosas nunca cambian. Simplemente permanecen estáticas y se presentan con otro nombre, en otro tiempo y espacio.
Un día cualquiera, cuando el silencio y la  soledad  son los compañeros en casa, salgo a regar plantas y a conversar con mis perros; cierro mis ojos y permito que el suave vaivén del viento propague el rocío del agua sobre el rostro; inhalo y exhalo ese dulce aroma de tierra mojada, abro mis brazos,  ¡abrazo a la vida, al recuerdo!;   dejo que mi pensamiento viaje raudo a través del tiempo y vuelvo a percibir esa grata sensación de casa llena; escucho ruidos, gritos, carcajadas, quejas, llantos, televisión encendida  y música a todo volumen, pasos corriendo de un lugar a otro,  puertas que se abren y cierran con estrepitoso ruido; agua corriendo en el baño, y toda esa mezcla de sabores, olores y sensaciones que se viven en un hogar con cinco hijos.
Cuando  están los hijos  pequeños, la casa es demasiado chica para cubrir sus necesidades de espacio y esparcimiento; su energía y vitalidad llega a todos los rincones; sus travesuras y constantes movimientos hacen imposible que  piso y loza permanezcan limpios; el cesto de la ropa sucia  jamás sufre de abandono y aislamiento; la cocina no cierra en todo el día, e incluso por las noches,  se escuchan  pasitos levantándose  sigilosos a buscar alguna fruta o un vaso de leche antes de dormir.
Queríamos que nuestros brazos de padres  se multiplicaran como  tentáculos,  para ayudarles en todos sus deberes y atenderles con la calidad y prontitud  necesaria que requieren los infantes.
Recuerdo con nostalgia las miles de ocupaciones y tareas que como padres  jóvenes debíamos  atender; casa, familia, trabajo y escuela,  pues me encontraba en constante  preparación académica e ingenuamente   deseaba que el tiempo volara y que pronto el bebé se sentara, gateara, balbuceara y empezara a caminar; añoraba el tener un tiempo para descansar, dormir una noche  plena y ver la casa en orden.  En un abrir y cerrar de ojos  dejaron de ser bebés, entraron a preescolar, después a primaria, secundaria, bachillerato y empezaron a emigrar del hogar.
El nido se fue quedando solo, hasta quedar  cubierto por otra generación de golondrinas, que llenaron con sus trinos de calor y alegría.
La vida es como una rueda, un circulo que repite historias, hoy con la calma y experiencia de la madurez, observamos a nuestros hijos correr en esa desenfrenada carrera por alcanzar las estrellas; y nosotros, que ya hicimos ese recorrido;  jugamos el papel de abuelos,   estamos  llenos de amor  y nostalgia por el tiempo que se fue, por  las cosas que no hicimos, por los sueños esparcidos y hacemos lo que hicieron nuestros padres cuando nuestros  pequeños convivían con ellos,   tratamos de reconstruir el pasado narrando a los nietos la historia familiar, apoyados en   los viejos álbumes de fotografías, en los videos, ropita, recuerdos y  juguetes guardados, memorias que se aglutinan y agolpan en el pensamiento y repetimos el ciclo,  les   hacemos sentir la fuerza del amor que emana desde lo más profundo del corazón; les cocinamos sus platillos favoritos y hacemos que disfruten el venir a convivir con los abuelos;  que traigan  consigo sus travesuras, sus anécdotas y nos permitan recrearnos en sus fantasías y ser parte medular  de sus vidas.








jueves, 24 de octubre de 2019

Breve paseo histórico por la filosofía

  / MIÉRCOLES 23 DE OCTUBRE DE 2019

Breve paseo histórico por la filosofía

Breve paseo histórico por la filosofía

El hombre primitivo estaba demasiado ocupado y preocupado por su supervivencia; era nómada y se dedicaba la caza; en la medida que fue evolucionando su técnica, conocimiento de la agricultura y crianza de animales domésticos, se convierte al sedentarismo; estado que le permite más holgura y tiempo para observar y contemplar las cosas que le rodean; redescubre su capacidad de asombro, el ensimismamiento y la búsqueda interior. Las interrogantes surgen espontáneamente, hurgando por explicaciones que le brinden claridad ante el mundo que le rodea; redireccionando su mirada desde lo particular hasta lo general; de esta forma nace la madre de todas las ciencias: “la filosofía”.  Se dice que tuvo su origen en la cuna de la civilización griega, entre los siglos IV y V a.C., su etimología significa: “amor por la sabiduría”; y es precisamente esta sed de conocimiento e indagación del ¿por qué?, ¿para qué?, ¿cómo?, ¿cuándo?, ¿dónde?, ¿cuál?, ¿quién?, que inducen a la observación de las cosas y de los fenómenos cotidianos, dando cimientos a la búsqueda de respuestas que satisfagan el señorío de la verdad, de la naturaleza, el sentido de la existencia, la moral, la ética, la virtud, la justicia, la belleza, la razón de estar en el mundo así como la trascendencia de nuestra vida.
Los eruditos de esta ciencia han separado su evolución en tres etapas: la filosofía griega, la medieval y la moderna. Cada etapa está caracterizada por grandes pensadores cuyas premisas de algunos de ellos siguen vigentes hoy en día. Me permito citar someramente algunas de sus grandes aportaciones para un mejor discernimiento:
Una de las frases célebres de Heráclito de Éfeso (540 a.C. -480 a.C.) en cuanto al don de la autorreflexión que todos poseemos y debemos de poner en práctica:
“A todo hombre le es concedido conocerse a sí mismo y meditar sabiamente”.

Pitágoras, (569 a.C-475 a.C.) considerado como el primer matemático puro de la historia, desarrolló el teorema que lleva su nombre; siendo además   recordado por muchas de sus frases célebres: “Educad a los niños y no será necesario castigar a los hombres”.

Platón fue de los primeros pensadores en estudiar el cuerpo como un ente separado del alma. Describe en el año 380 a.C. a principios del libro séptimo “La República”, “La alegoría de la caverna”, explicando metafóricamente la relación en que se encuentra el hombre con respecto al conocimiento, el miedo e incertidumbre de deslumbrarse ante la revelación y de dejar el estado del conocimiento que se posee, ya que brinda una zona de confort.
Después de Cristo, viene la etapa medieval, que fusiona lo ontológico con el pensamiento filosófico, buscando la validación de la religión y la ciencia.
Citando una de las frases de Santo Tomás de Aquino (1225-12274): “Teme al hombre de un solo libro”, haciendo alusión a la terquedad, el no abrir el pensamiento a otras ideas y conocimientos.

Es a René Descartes (1596-1650) a quien se le atribuye las bases de la filosofía moderna. Su frase más reconocida: “cogito ergo sum” (pienso, luego existo).

Con un gran salto en el tiempo y la evolución del pensamiento filosófico, me permito citar a Zygmunt Bauman (1925-2017), gran pensador e intelectual polaco, que habla de temas actuales y candentes, tales como la “memoria líquida” que poseemos actualmente, debido a la rapidez y vorágine de los cambios. En sus escritos denuncia la desigualdad económica creciente, descrédito de la política y sus politiqueros, la revolución digital, la falta de cohesión y sentido colectivo de la humanidad, la ceguera moral que nos aqueja, y un sinfín de temas sociológicos que permiten reflexionar sobre los eventos mundiales y el comportamiento derivado de éstos.
Incursionar en esta temática implica una gran responsabilidad, ya que las aportaciones y discernimiento de las obras y filósofos citados, conlleva análisis, reflexión e interpretación, que pasan por el filtro de la subjetividad de quien lo escribe. Sin embargo, no solamente los eruditos pueden filosofar, todos lo hacemos desde el momento que tenemos la capacidad de pensar, cuestionar y razonar.
El Papa Juan Pablo II afirmó: "Cada hombre es, en cierto modo, filósofo y posee concepciones filosóficas con las cuales orienta su vida".
Termino mi disertación con esta frase compuesta: “La filosofía es como la poesía, nace en la contemplación, y esta palabra significa “templar el alma”;   y excusándome ante omisiones o errores cometidos,  hago uso de la frase de Sócrates (470-399 a.C)   “Yo sólo sé, que no sé nada”.


miércoles, 23 de octubre de 2019

Libro "Mañanas milagrosas" Hal Elrod

La disciplina de crear hábitos efectivos.

https://youtu.be/31GsnN7vjAA

https://www.miraclemorning.com/wp-content/uploads/2019/04/Reto-de-transformar-tu-vida-en-30-d%C3%ADas.pdf

http://editorialtallerdelexito.com/wp-content/uploads/2019/04/Adelanto-La-man%CC%83ana-milagrosa.pdf


https://youtu.be/KTb0s7sgsBAhttps://youtu.be/Vm5ZfOM4PMA


https://www.calameo.com/books/005591012b97008ebb2ed


El objetivo principal de este libro es llevar al autor a conocer y cambiar los hábitos que le permitirán desarrollar una conciencia más plena,  su inteligencia emocional, relaciones humanas, desarrollo en los negocios, etc.

1.- Todas las personas tenemos el potencial de ser exitosos. El libro se basa en estadísticas de Estados Unidos, que mencionan que estamos atrapados en una vida que está lejos de la vida que deseamos.
La seguridad social hace el siguiente análisis: De 100 personas al comienzo de su vida laboral y darle seguimiento por 40 años:
1 de 100 personas será rico
4 Tendrán cierto nivel de estabilidad económica
5. Habrán conseguido cierta estabilidad social
36 Habrán muerto.
54 dependientes económicamente de amigos y familiares

Se toman prescripciones médicas y mala calidad de vida de acuerdo al estrés.


"Además de crear hábitos efectivos, desarrollarás también la mentalidad necesaria para mejorar tu vida, tanto en el interior como en el exterior. Al practicar los S.A.L.V.A.vi.D.as cada día, experimentarás los beneficios físicos, intelectuales, emocionales y espirituales del Silencio, las Afirmaciones, la Lectura, la Visualización, las Anotaciones y el Deporte. En seguida te sentirás menos estresado, más centrado, más atento, más feliz y más entusiasmado frente a la vida. Generarás más energía, claridad y motivación para avanzar hacia tus mayores objetivos y sueños (sobre todo aquellos que llevas demasiado tiempo posponiendo)".

El autor enfrentó dos grandes retos en su vida que le ayudaron a tomar decisiones fuertes: Un accidente que casi lo mata y una gran depresión económica que se vivió en E.U.A en el 2009.

Menciona en su libro el "Síndrome del espejo retrovisor" cuando crees que eres el del pasado, dichas experiencias son las que limitan. Esa visión determina las acciones presentes y futuras.

Los accidentes aislados se pueden ir convirtiendo en un estilo de vida. Debemos cambiar la forma en que se piensa al respecto, porque generar excusas solo detiene el éxito.

Adquirir el ́hábito de despertar temprano con un propósito en mente. Cambiar la forma en que pensamos respecto al sueño necesario. Los pensamientos subconscientes anticipan el cómo nos sentiremos cada día. Es necesario programar y reprogramar nuestra mente. Cambiar la rutina del mañana, incrementa el nivel de motivación al despertarnos.

  • Programa tu mente de que vas a amanecer descansado. 
  • a) Aleja el despertador de la cama.
  • b) Lávate los dientes
  • c) Toma un vaso de agua rápidamente para hidratarte.
  • Haz una práctica del silencio con propósito.  La meditación es algo excelente. 
  • .Usa las afirmaciones y las visualizaciones para crear la verdad propia: Articula y anota como quieres que sea tu vida en cada área. Es importante leer y repetir las afirmaciones positivas para programar las mañanas.
  • Haz ejercicio. Es necesario para mantener mente y cuerpo sano.

Leer y escribir son ́hábitos que ayudan a desarrollarse a sí mismo.  Es importante leer libros de desarrollo personal y consecución de metas. 



Adapta tus mañanas para que se ajusten a tus necesidades específicas.
Son acciones que podemos hacer en cualquier lugar. Cargar siempre un libro, cuaderno de notas, videos de yoga o ropa de ejercicios, hacer afirmaciones, buscar un compañero de apoyo que ayude a seguir con el compromiso.

 Un hábito toma 30 días para transformar tu existencia. 


miércoles, 16 de octubre de 2019

Una Rosa sin Espinas

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Una rosa sin espinas


Emancipación



Este poema nace en un momento de angustia; cuando como madre,  sabes que no puedes detener más a tus hijos en el nicho que construiste para su seguridad y confort; estás consciente que deben aprender a navegar en aguas tranquilas y turbulentas, para saborear las mieles y aprender a ser resilientes ante las adversidades y turbulencias que se presentan; en el camino de la vida, a medida que crecemos, vamos dejando la dependencia, el apego; porque  cuando crecemos, hemos de emigrar en búsqueda de nuevos horizontes y convertirnos en tejedores de nuestros propios sueños.
Sabemos que en la rueda de la vida se van repitiendo y reproduciendo las situaciones, un día, también nosotros salimos de nuestro hogar, sin entender el dolor que dejábamos en nuestros progenitores.

Emancipación

-Me voy madre, -pronunció mi hijo,
-me marcho de casa,
voy buscando emprender mi vuelo,
tomar decisiones propias
construir caminos y senderos.

Soy el director de mi propia orquesta
cada día aprendo a tocar y bailar mi ritmo;
a partir de este momento
¡soy autónomo, autosuficiente!
libre como el viento.

Alcanzaré la cima
abrazaré el éxito
construiré mi nido
subiendo peldaños,
conquistando colinas, montañas,
y abruptos acantilados

Me dejó perpleja, muda, en silencio
con las alas rotas y el nido vacío,
le di bendiciones, abracé sus sueños
le tendí mis brazos, y el palpitar de nuestros corazones,
como tantas veces, se fundió en uno solo.

Como cuando estaba dentro de mi útero,
que le alimentaba y le protegía
de las inclemencias y de los tropiezos.


Le abrí las puertas, acomodé sus alas
Y en mustio alborozo le dije;
-Vuela, hijo mío, ha llegado   el tiempo,
¡Ya creció mi niño! ¡Ya se ha hecho hombre!